大多數(shù)準(zhǔn)媽媽在確認(rèn)自己懷孕后,便開始操心起自己的營(yíng)養(yǎng)來(lái)。擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠,怕寶寶發(fā)育不良。你知道在懷孕的時(shí)侯吃什么好嗎?今天小編就為大家推薦一些孕婦食譜。

　　孕婦食譜大全：

　　清炒萵筍絲

　　用料：

　　萵筍2顆、豬油適量、蒜少許、紅椒1個(gè)

　　做法：

　　1、萵筍切絲。

　　2、鍋里放油燒熱， 蒜末一點(diǎn)，入鍋。

　　3、馬上放萵筍絲大火迅猛翻炒，炒到萵筍絲變軟了。

　　4、少許紅椒碎調(diào)色，翻勻斷生加鹽出鍋。

　　香菇雞粥

　　用料：

　　雞肉1塊、鮮香菇2朵、大米100克、淀粉適量、食鹽適量、料酒少許、香油少量、小蔥適量