婦產(chǎn)科專家說(shuō)，據(jù)她了解目前還沒(méi)有很好的方法可以延緩卵巢衰退，但女性注意緩解壓力，勞逸結(jié)合，修身養(yǎng)性，保證睡眠，適度鍛煉等有利于生殖系統(tǒng)的健康。

　　卵巢功能衰退有哪些表現(xiàn)?

　　卵巢功能衰退和發(fā)生疾病，會(huì)導(dǎo)致一些不良后果：

　　在生殖系統(tǒng)方面主要表現(xiàn)有：月經(jīng)不調(diào)、卵巢萎縮、陰道干澀、排卵率低下、不孕、性生活障礙和性冷淡等。

　　在植物神經(jīng)系統(tǒng)方面主要表現(xiàn)：潮熱、易怒、抑郁、失眠等;體形發(fā)胖、小腹臃腫、臀部下垂、水桶腰等。